Como está a saúde do seu coração?

Você sente que está tudo bem com seu coração? A verdade é que nem sempre ele dá sinais quando algo não vai bem.
Muitas doenças cardíacas são silenciosas e só se manifestam quando já estão em estágio avançado. Por isso, a prevenção ainda é a melhor forma de cuidado.

1. As doenças cardíacas são silenciosas (e perigosas)

• Hipertensão, arritmias e insuficiência cardíaca podem se desenvolver sem sintomas aparentes.

• O Brasil registra milhares de mortes anuais por doenças cardiovasculares — muitas evitáveis com diagnóstico precoce.

• Fatores como estresse, má alimentação, sedentarismo e histórico familiar aumentam os riscos.

2. Quais exames ajudam a monitorar a saúde do coração?

Existem métodos simples, não invasivos e acessíveis que ajudam a identificar problemas cardíacos:

• ECG (Eletrocardiograma): avalia a atividade elétrica do coração.

• MAPA 24h: monitora variações da pressão arterial ao longo do dia.

• Holter 24h: registra batimentos cardíacos em tempo real.

• Teste ergométrico e ergoespirometria: mostram como o coração responde ao esforço físico.